2020年年初的特殊经历让我们明白了“好免疫”的重要性，但随着年纪渐长、毛病渐多，维持好免疫也越来越吃力。

吃灵芝真的可以把低落的免疫功能拉回正常吗？相信再也没有比癌症人群对“免疫低落”这件事更有感触的吧！在此和大家分享两篇与“灵芝改善癌症患者免疫力”有关的临床研究。

化疗是治疗癌症的必要之恶，却也是免疫力的最大杀手。对于正在接受化疗的癌症患者，灵芝能在免疫上提供多少助益？

2014年中国医科大学四平医院肿瘤分院发表在《中国实用医药》的临床报告中，可以看出一些端倪。

58例平均年龄近六旬的非小细胞肺癌患者被随机平分为试验组和对照组，两组都接受同样的化疗方案(紫杉醇+顺铂)和常规辅助治疗(抗过敏、止吐、保肝)，试验组每天加服3克的破壁灵芝孢子粉。

经过12周的疗程后，比较两组患者化疗前后周边血液里的T细胞变化(表1)，结果发现：

试验组T细胞总数在整体淋巴细胞中的占比，从化疗前的61%上升到化疗后68%;对照组则是从61%下降至52%。

至于T细胞亚群中CD4+与CD8+的比值，相较于试验组化疗前的1.35上升到化疗后的2.36，对照组则是从1.37下降至1.09。

表1 历经12周疗程非小细胞肺癌患者T细胞亚群指标的变化

(资料来源/中国实用医药， 2014, 9(23) ：20-21.)

T细胞在免疫系统中扮演多重角色，其中的CD4+细胞为辅助型T细胞，是决定免疫系统如何对付敌人的总司令；而CD8+细胞则包括杀伤性T细胞、调节性T细胞、记忆性T细胞，分别负责杀伤被锁定的病原体、适时停止发炎反应，以及记忆交手过的敌人。

正常情况下，T细胞占周边血液的淋巴细胞应在60～80%，CD4+与CD8+的比值大于1(理想为1.4～2.0)，才是免疫系统能有效抗肿瘤和抗感染的状态，一旦两者数值过低，即是免疫功能低落的表现。

而从上述临床应用可知，破壁灵芝孢子粉不仅能抵消化疗对于T细胞的抑制，还能在兼顾T细胞亚群的平衡比例下，把T细胞的整体数量往上提升，说明破壁灵芝孢子粉对于提高化疗癌症患者的免疫功能，有很大的助益。

当癌症进展到转移阶段，代表免疫功能的问题已相当严重。这时才来吃灵芝，有效吗？

2003年由纽西兰梅西大学、新加坡国立大学、广州孙逸仙大学等高校的学者共同发表在《Immunological Investigations》的临床报告值得参考。

30名已出现转移的晚期癌症患者，平均年龄50岁，癌症类型含盖肺癌、大肠癌、乳癌、肝癌、前列腺癌、膀胱癌、脑癌等，每天口服5400 mg富含多糖的灵芝提取物制剂(相当于270 g灵芝子实体)，经过12周后：

大部分患者的自然杀伤细胞数量和活性明显增加，T细胞数量略微增加，白介素2、白介素6和干扰素γ的浓度明显提升(图1)，这些变化不仅有利于抗肿瘤，也有利于对抗病毒和细菌感染。

与此同时，多数患者的白介素1和肿瘤坏死因子α则是明显减少(图2)，这些变化说明富含多糖的灵芝提取制剂不仅能增强免疫，还能平衡免疫，改善异常发炎状况。

图1 晚期癌症患者食用灵芝12周的免疫指标变化(与抗肿瘤、抗感染相关)。（说明：每一条线代表一位患者该项免疫指标的实验前后变化。资源来源/参考文献2）

图2 晚期癌症患者食用灵芝12周的免疫指标变化(与慢性发炎相关)。（说明：每一条线代表一位患者该项免疫指标的实验前后变化。资源来源/参考文献2）

提升免疫力的方法多种多样，把正常的免疫功能往上垫高一点并不稀奇，能把低落的免疫功能往上拉，甚至让它接近正常，才是真功夫。

灵芝最大的优势就在它一味成方，同时具备科学可靠性、食用安全性和功效全面性，而且“非特异性”(广泛对战多种病原体)和“特异性”(针对特定病原体)免疫功能都能兼顾，既可对内抗肿瘤，还可对外抗感染。

身处这个体内体外威胁夹击的丛林时代，还有什么比“既能安内、又能攘外”的好免疫，更能帮我们立下不败的生存根基？

【参考文献】

1. 王跃辉等. 破壁灵芝孢子粉对非小细胞肺癌患者化疗前后免疫功能影响的临床观察.中国实用医药， 2014, 9(23) ：20-21.

2. Gao, et al. Effects of Ganopoly(A Ganoderma lucidum Polysaccharide Extract) on the Immune Functions in Advanced-Stage Cancer. PatientsImmunol Invest. 2003, 32(3): 201-15.

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